Kvízové otázky z kategorie Člověk a zdraví

Heimlichův manévr se provádí pouze u osob při vědomí, pokud údery nepomohly, a je zakázán u kojenců, kde by mohl poškodit vnitřní orgány.

Jódové tablety nasytí štítnou žlázu bezpečným jódem, čímž zabrání vstřebávání toho radioaktivního.

Velký sval hýžďový (musculus gluteus maximus) tvoří hlavní hmotu hýždí a je u člověka klíčový pro vzpřímený postoj, chůzi i běh.

Játra transformují lipofilní cizorodé látky na hydrofilní metabolity, které pak tělo může bezpečně vyloučit močí nebo žlučí.

Přestože lidský mozek tvoří jen přibližně dvě procenta tělesné hmotnosti, spotřebovává až pětinu veškerého přijatého kyslíku a glukózy.

Uzeniny, párky, slanina a klobásy obsahují velké množství soli a fosfátových aditiv přidávaných při průmyslovém zpracování, což ledviny při jejich filtraci výrazně zatěžuje.

Kolové nápoje obsahují kyselinu fosforečnou, která při nadbytku fosforu v těle způsobuje, že organismus váže vápník a vylučuje ho, přičemž ho případně čerpá z kostní hmoty.

Emulgátory a umělá sladidla obsažená v průmyslově zpracovaných potravinách mohou narušovat ochrannou bariéru střevní sliznice a měnit složení střevních bakterií, což podporuje vznik zánětů.

Nadměrný příjem rafinovaného cukru vede k chronickým zánětům v těle, snižuje mozkovou plasticitu a negativně ovlivňuje citlivost na inzulín, který je klíčový pro správnou funkci mozkových buněk.

Tučná a smažená jídla vyžadují od slinivky intenzivní produkci trávicích enzymů – především lipázy. Dlouhodobé přetěžování slinivky tímto způsobem může přispívat ke vzniku jejího zánětu.

Ovesné vločky obsahují rozpustnou vlákninu beta-glukan, která zpomaluje uvolňování glukózy do krve a pomáhá předcházet prudkým výkyvům hladiny cukru.

Extra panenský olivový olej je bohatý na polyfenoly a vitamín E, které chrání jaterní buňky před oxidačním stresem a podle studií pomáhají zlepšovat funkci jater.

Nedostatek červených krvinek nebo hemoglobinu omezuje přenos kyslíku do tkání. Tělo reaguje zvýšenou frekvencí srdce a dýchání, což se projevuje únavou, slabostí a bledostí.

Bílé krvinky tvoří základ imunitního systému a likvidují patogeny fagocytózou nebo tvorbou protilátek.

Sluchové kůstky – kladívko, kovadlinka a třmínek – se nacházejí ve středoušní dutině a zajišťují převod zvuku z bubínku do vnitřního ucha.

Estrogeny regulují menstruační cyklus, vývoj ženských pohlavních znaků a přispívají k ochraně hustoty kostní hmoty.

Alopecie může postihovat celou kštici nebo se projevovat v ohraničených ložiscích; příčiny bývají genetické, autoimunitní nebo hormonální.

Hyperlipidémie významně zvyšuje riziko aterosklerózy, infarktu myokardu a cévní mozkové příhody.

Vitamin D je nezbytný pro vstřebávání vápníku a fosforu ve střevě a jejich ukládání do kostní hmoty; jeho nedostatek u dětí způsobuje deformace kostí.

Dopaminergní systém stimuluje chování nezbytné pro přežití, ale hraje také klíčovou roli v rozvoji závislostí na návykových látkách i chování.

Dostatečně dlouhý spánek umožňuje glymfatickému systému odstraňovat metabolický odpad z mozkové tkáně a podporuje konsolidaci paměti v REM fázi.

Spánková deprivace může být akutní nebo chronická a podle výzkumů zvyšuje riziko celé řady zdravotních problémů, od kardiovaskulárních onemocnění po poruchy imunity.

V červené pulpě sleziny zanikají opotřebované červené krvinky, proto bývá přezdívána „hřbitov červených krvinek".

Kurděje jsou způsobeny nedostatkem vitaminu C (kyseliny askorbové), který je nezbytný pro tvorbu kolagenu. Historicky trpěli touto nemocí zejména námořníci na dlouhých výpravách bez přístupu k čerstvému ovoci a zelenině.

Syfilis byla historicky pojmenovávána podle nepřátelských či sousedních národů, proto se jí v mnoha zemích říkalo galská neboli francouzská nemoc.

Rachitida neboli křivice se masově šířila v průmyslových oblastech Anglie, kde byl kvůli smogu extrémní nedostatek slunečního svitu.

Neutrální Španělsko během první světové války necenzurovalo zprávy o epidemii, což vedlo k mylné domněnce, že pandemie začala právě tam.

Sternutace je poloautonomní, křečovité vylučování vzduchu z plic nosem a ústy, vyvolané podrážděním nosní sliznice. Koryza označuje rýmu, epistaxe krvácení z nosu a tussis kašel.

Anosmie je úplná neschopnost vnímat pachy. Ageusie označuje ztrátu chuti, afázie je porucha řeči a apraxie porucha volních pohybů.

Trichotilomanie je psychická porucha řazená mezi nutkavé chování, při níž si postižení opakovaně vytrhávají vlasy nebo ochlupení. Dermatilomanie je nutkavé škrábání kůže.